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​プログラム内容

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バイタルチェック

​看護師が、血圧、体温や体調のチェックを行います。

​怪我の予防を兼ねて、しっかりと準備運動を行い、体を温めていきます。

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体操

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機能訓練

​​平行棒やトレーニングマシンを使い、筋力をつけていきます。

メニューはご利用者様の状態に合わせて組んでいき、定期的に変更するので、飽きずに楽しく取り組めます。​

コグニサイズとは、国立長寿医療研究センターが開発した認知症予防運動のことで、軽い運動をしながら頭で計算やしりとりをします。

​リズミカルに楽しく運動します。

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​コグニサイズ

ボディケア

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ボディケア

​国家資格を持ったスタッフ(柔道整復師、理学療法士)がご利用者様のお体をほぐしていきます。お一人約15分施術させていただいております。

​看護師が、口腔機能の低下を防ぐ、口腔体操やマッサージを行います。

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口腔体操

​脳トレ

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​脳トレ

認知症予防のための、脳トレのコンテンツを多数揃えています。​​

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